Category Archives: บทความสุขภาพ
ผ่าวิกฤตเศรษฐกิจในยุคโควิดไปกับ “มะขามเปรี้ยวยักษ์”
ผ่าวิกฤตเศรษฐกิจในยุคโควิดไปกับ “มะขามเปรี้ยวยักษ์” วิกฤตโรคระบาดจากโคโรน่าไวรัส 2019 ทำให้เศรษฐกิจไทยตกต่ำ และรั้งท้ายชาวบ้านชาวเมืองไปมากโข… ปี 2565 ภาพรวมเศรษฐกิจโลกยังอยู่ในช่วงฟื้นตัว แต่มีความเปราะบาง เนื่องจากการกระจายวัคซีนในหลายประเทศยังทำได้ไม่ทั่วถึง และการใช้แนวทางการอยู่กับโควิดอย่างปลอดภัย หรือ living with [...]
กระชายขาว หรือ กระชายเหลือง กันแน่ ?
กระชายขาว หรือ กระชายเหลือง กันแน่ ? กระชายขาว หรือกระชายเหลือง ? เรียกกันผิดแล้วนะ….จริงๆกระชายแกงบ้านเราเรียกกระชายเหลืองนะ…ไอ้กระชายขาวคือว่านเพชรกลับตัวเมีย… (1) กระชายขาวต้นเรื่องแรก ๆ ในท้องตลาด เขาบอกว่าเป็นการพัฒนาสายพันธ์เอาไว้ทำยาขายเฉพาะบริษัท…ประมาณว่ามีสารสำคัญเยอะกว่า (คล้ายกับ [...]
สะเดาเพิ่มมูลค่าอย่างไร ?
สะเดาเพิ่มมูลค่าอย่างไร? ต้นสะเดามีให้เห็นกันอยู่ทั่วไปในประเทศไทย แล้วมันมีความสนใจยังไงกันสำหรับเจ้าต้นสะเดานี้? ปลูกต้นสะเดาซัก 1 ต้น มันเอาทำอะไรได้บ้าง? เพื่อหาคำตอบเราได้ทำการหาข้อมูลและนำมาสรุปให้ได้อ่านกัน ดังนี้ครับ สะเดา คือ สะเดา เป็นไม้ที่มีเติบโตได้ดีในที่แล้ง ในประเทศไทยสะเดาถูกนำมาใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง เช่น [...]
กินกระท่อมแล้วเสพติดไหม?
กินกระท่อมแล้วเสพติดไหม? กระท่อม คือ ต้นไม้เขตร้อน (Mitragyna Speciosa) มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ใบกระท่อมมีสารประกอบอัลคาลอยด์ที่สามารัมีผลต่อจิตได้ ปัจจุบันกระท่อมถูกกฎหมายแล้วในประเทศไทยและสามารถสั่งซื้อได้ทั่วไปแม้กระทั้งในอินเตอร์เน็ต บางครั้งก็ขายในรูปแบบผงในแคปซูล สารสกัด หรือแม้กระทั่งหมากฝรั่ง 1 คนทั่วไปสามารถกินกระท่อมในรูปแบบไหนได้บ้าง? หลายคนใช้ใบกระท่อมเป็นยาในรูปแบบของแคปซูลหรือสารสกัด บางคนเคี้ยวใบกระท่อมหรือชงใบแห้งหรือเป็นผงชา [...]
กระท่อมกับการลดน้ำหนัก
กระท่อมกับการลดน้ำหนัก กระท่อมมีสรรพคุณช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่? หลายๆท่านกำลังพยายามลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพกันอยู่ ซึ่งเป็นความท้าทายครั้งยิ่งใหญ่เลยก็ว่าได้ ดังนั้นสิ่งใดที่พอจะเป็นตัวช่วยเสริมที่จะทำให้การดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้นก็จะแสวงหากันมาใช้กัน กระท่อมเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่คุณสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการลดน้ำหนักได้โดยไม่เสียสุขภาพ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรความดันโลหิตสูง หรือ ปัญหาในข้อต่อ และกระดูก เป็นต้น กระท่อมช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร? [...]
5 อันดับ สมุนไพรเพิ่มประสิทธิภาพสมองและเพิ่มความจำ
5 อันดับ สมุนไพรเพิ่มประสิทธิภาพสมองและเพิ่มความจำ ปัจจุบันความเครียดจากการทำงานอย่างหนัก และความเสื่อมของร่างกายที่เป็นไปตามกาลเวลาเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างความอ่อนล้าให้กับสมอง ส่งผลให้เกิดผลเสียต่างๆตามมา เช่น ความสามารถในการเรียนรู้น้อยลง จำอะไรไม่ค่อยได้ ขี้หลงขี้ลืม บางทีคิดอะไรไม่ค่อยออก หรืออาการอย่างหนักอาจจะเป็นโรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น ความเครียดเหล่านี้สามารถกำจัดออกด้วยวิธีง่ายๆ เช่น [...]
10 อันดับ สมุนไพรที่อาจสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้
10 อันดับ สมุนไพรที่อาจสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้ หัวใจสำคัญอย่างหนึ่งของการลดน้ำหนัก คือ อาหารที่วางอยู่บนจานของคุณ แต่รู้หรือไม่ว่า เครื่องเทศที่คุณเก็บเอาไว้ในตู้เย็นหรือตู้กับข้าวอาจจะมีความสำคัญพอกันๆกัน สมุนไพรและเครื่องเทศหลายชนิดได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามันสามารถช่วยต่อสู้กับความอยากอาหาร เพิ่มการเผาผลาญไขมัน และการลดน้ำหนักได้ บทความนี้เราขอเปิดเผยสมุนไพรที่น่าอัศจรรย์ 10 ชนิดที่อาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ครับ 1. [...]
ว่านในตำนาน “ว่านพระดำ”
ว่านในตำนาน “ว่านพระดำ” มีว่านหลายตัวเมื่อกล่าวชื่อมาแล้วนักเล่นว่านปัจจุบันอาจไม่คุ้นหูเท่าไรนัก เนื่องจากขาดการสืบต่อ หรือขาดการค้นคว้าหาต้นจริง จนเรียกได้ว่าบางต้นสูญพันธ์ไปจากสาระบบการเล่นหาไปเลย หนึ่งในนั้นคือว่านที่เรียกกันว่า “ว่านพระดำ” ว่านพระดำนี้มีกล่าวในตำราว่าโบราณหลายเล่ม ได้แก่ ลักษณะว่าน : นายชิต วัฒนะ หน้า [...]
เห็ดสมุนไพรกับการรักษาโรคมะเร็ง ?
เห็ดสมุนไพรกับการรักษาโรคมะเร็ง ? เห็ดเป็นสิ่งมีชีวิตในอาณาจักรเห็ดรา หรือ Fungi Kingdom ที่นอกจากจะเป็นอาหารที่อร่อยแล้ว ยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย ในเอเชียมีหลากหลายประเทศที่นิยมนำเห็ดมาทำเป็นยารักษาโรคซึ่งมีระบุในตำราแพทย์โบราณ เห็ดบางชนิดก็สามารถนำมาใช้เป็นยาอายุวัฒนะอีกด้วย เห็ดที่มีสรรพคุณเด่นในการรักษาโรคมะเร็ง มีรายงานข้อมูลจากตำราแพทย์แผนโบราณในพื้นที่ต่างๆทั่วโลก และข้อมูลเชิงการวิจัยว่าเห็ดหลายชนิดใช้รักษาและป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรคมะเร็งได้ โดยเห็ดที่มีสรรพคุณเด่นดังกล่าวได้แก่ 1. [...]
กระท่อม ประโยชน์ การใช้ มีกี่พันธ์ ทุกเรื่องเกี่ยวกับกระท่อม
กระท่อม ประโยชน์ การใช้ มีกี่พันธ์ ทุกเรื่องเกี่ยวกับกระท่อม ลักษณะของกระท่อม1 กระท่อมเป็นพืชวงศ์กาแฟ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Mitragyna speciosa (Korth.) Havil. อยู่ในวงศ์เข็มและกาแฟ (Rubiaceae) เป็นไม้ยืนต้นขนาดใหญ่ปานกลาง [...]